Adiós a la inflamación : cómo prevenir y tratar enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso
Moñino, Sandra2024
Books
"Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica. En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud. La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables."--Back cover.
Main title:
Author:
Moñino, Sandra, author
Edition:
13a edición.
Imprint:
Madrid : HarperCollins Ibérica, 2024.©2024
Collation:
281 pages ; 22 cm.
Notes:
In Spanish.
ISBN:
9788410021181 ((paperback))8410021188 ((paperback))
Dewey class:
616.0473
Language:
Spanish
Added title:
Subject:
BRN:
579872
More Information:
| Location | Collection | Call number | Status/Desc |
|---|---|---|---|
| Brighton Library | LOTE - Spanish Collection | SPA 616.0473 MON | Available |